レシピ集

組合員さんに教えてもらったレシピ

みなちゃんさんからのレシピ♪

簡単!ドライカレー

簡単!ドライカレー

4人分

材料

・白ごはん 1.5 合
・合挽ミンチ 300 g
・パプリカ、ピーマン 各 1 個
・長ネギ 1/2 本
・レタス 3 枚
・千切りキャベツ 70 g
・卵 4 個
・オリーブオイル 大1
(調味料)
・カレーパウダー 大2
・ケチャップ 大2
・クミンパウダー、ガーリックパウダー、塩こしょう 少々

作り方

① パプリカ、ピーマン、長ネギを荒みじん切りにして、電子レンジ(600w)で2分間チンする。
② その間にフライパンを温めて、オリーブオイルで合い挽きミンチを炒める。
③合い挽きミンチに火が通ったら、①を入れて、炒めて、調味料を入れて混ぜ合わせる。
④ レタス、キャベツ、ごはんを皿に盛り、③をごはんの上にかける。
⑤ フライパンを洗い、再び温めたら、サラダ油(分量外)を入れて、卵を入れて、目玉焼きを作り、④の上に乗せて出来上がり!

ポイント

辛いのがお好みの方はこしょうやチリパウダーを入れるといいと思います。
お弁当にするなら、目玉焼きを乗せずに、ゆで卵のスライスを乗せるのもいいと思います。

作ろうと思ったきっかけや家族の感想

お昼ごはんを簡単でおしゃれに作りたかったので!
家族からも美味しいと好評です。